Fracturas por Estrés
Las fracturas por estrés se desarrollan debido al uso excesivo y pueden ocurrir en cualquier parte de los huesos del cuerpo. Los músculos que generalmente soportan el sistema esquelético pueden debilitarse o fatigarse con el tiempo debido a la presión excesiva aplicada; cuando esto sucede, la tensión que normalmente se absorbería en el músculo se redirige al hueso, lo que resulta en una grieta.
Las fracturas por estrés son comunes entre los atletas, pero pueden prevenirse y tratarse fácilmente por profesionales ortopédicos.
Causas
Alrededor de la mitad de todas las fracturas por estrés ocurren de la pierna hacia abajo. Esto se debe a que las piernas y los pies soportan el mayor peso de todas las partes del cuerpo y, por lo tanto, reciben la mayor cantidad de estrés. Cuando se introduce repentinamente una nueva actividad en el cuerpo, con más fuerza de la normal, es probable que se produzcan fracturas por estrés. Además, usar un zapato mal ajustado con poco o ningún apoyo aumenta sus posibilidades de desarrollar una fractura.
Síntomas
El síntoma más obvio y común de una fractura por estrés es el dolor. Cuando experimenta dolor al realizar las actividades de la vida diaria que normalmente no causan dolor, puede tener una fractura.
Las mujeres corren un mayor riesgo de sufrir una fractura debido a sus mayores posibilidades de desarrollar osteoporosis o pérdida de masa ósea. Para diagnosticar una fractura por estrés, el médico debe encontrar una grieta pequeña, que aparecerá en una radiografía.
Tratamientos
La forma más importante de tratar una fractura por estrés es con el descanso. Los médicos también pueden recomendar que suplementes el descanso con hielo, compresión y elevación. Con un réceta médica, un paciente puede probar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos y/o terapia física.
Las inserciones de los zapatos y/o los accesorios adecuados con o sin órtesis también son extremadamente importantes en el proceso de tratamiento y para evitar que la fractura empeore. Comience todas las actividades físicas nuevas gradualmente y consulte a su médico antes de comenzar nuevos entrenamientos.
Healthpointe cuenta con médicos y especialistas de primera línea capacitados para brindar tratamiento para las fracturas por estrés y los síntomas asociados. Ya sea que se trate de una lesión deportiva, un incidente relacionado con el trabajo o simplemente que salió del lado equivocado de la cama, Healthpointe y sus médicos capacitados están aquí para ayudarlo.
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