El corredor se sienta después de sufrir fascitis plantar

 

Fascitis Plantar

La fascitis plantar es la irritación e inflamación de la fascia plantar, que es un tejido ligamentoso en la parte inferior del pie que conecta el talón con los dedos del pie. Es común que esta condición se desarrolle debido al uso excesivo, lo que ocasiona inflamación y desgarro en la fascia plantar (talón).

A menudo, los síntomas son los mismos que los de fracturas o espolones. Para que los tratamientos sean los más efectivos, es importante que el diagnóstico sea seguro.
 


Causas

Las causas exactas de esta condición no están acordadas universalmente, pero la mayoría de los médicos tienden a creer que la condición se desarrolla a partir de micro-desgarros en la fascia plantar. Con los movimientos generales del pie, como caminar, la fascia plantar se estira. El estiramiento excesivo del tejido o la agravación de los desgarros son causas comunes. Debido a que la fascia plantar es necesaria para caminar, cuando las áreas circundantes del cuerpo están lesionadas, la fascia plantar a menudo tiene que compensar en exceso.
 


Síntomas

La fascitis plantar generalmente se presenta con los síntomas de dolor agudo y punzante en el talón, especialmente después de largos períodos de inactividad, como dormir o sentarse. Esto eventualmente lleva a esguinces, desgarros, torceduras y debilidad. Muchas personas con fascitis plantar experimentan un dolor punzante en la mañana, al ponerse de pie, después de lo cual el dolor generalmente se disminuye o desaparece.
 


Tratamientos

Los estudios de diagnóstico incluyen imágenes de resonancia magnética, radiografías, caminatas en los dedos de los pies y los talones, y en ocasiones análisis de sangre y gammagrafías óseas. Una vez hecho el diagnóstico, los tratamientos pueden ser examinados. Los tratamientos incluyen NSAIDs, terapia física, vacunas antiinflamatorias, y zapatos ortopédicos son recomendados. La cirugía es extremadamente rara.

Cuando los tejidos circundantes lesionados – como los tendones de Aquiles (los tendones que se encuentran en la parte posterior del talón), y los músculos de la pantorrilla, o existen tamaños irregulares en los arcos – estos se tratan con reposo, hielo, compresión y elevación; los pacientes a menudo experimentan también una disminución en los síntomas de su fascia plantar.
 


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