Paciente que sufre de codo de tenista

 

Codo de Tenista

Esta condición es común pero dolorosa y ocurre cuando los músculos/tendones en el codo están sobrecargados de trabajo, ya sea por estrés o por movimientos repetitivos de la muñeca y el brazo. Suele afectar a los músculos y tendones del antebrazo.

Esta condición afecta a los hombres más que a las mujeres y con mayor frecuencia afecta a personas entre los 30 y los 50 años. Irónicamente, menos del 5% de todos los diagnósticos están relacionados con jugar tenis. Sin embargo, esta condición también puede afectar a otros atletas.
 


Causas

La causa de esta condición se debe a la contracción repetida de los músculos, como enderezar y elevar las manos y las muñecas repetidamente, especialmente al agarrar con fuerza algo. Esta acción repetitiva finalmente produce estrés y una serie de pequeños desgarros en los tendones unidos al músculo del antebrazo.

Se puede encontrar una posible causa en los jugadores de tenis que realizan repetidamente golpes de revés con una técnica deficiente. Otros movimientos comunes del brazo, que pueden llevar a esta condición incluyen:

  • Pintar
  • Jugar a los bolos
  • Limpiar (Aspir, barrer, fregar)
  • Jardinería
  • Usar herramientas de plomería
  • Cocinar (generalmente cortar carne y otros ingredientes)

Síntomas

Los síntomas pueden incluir:

  • Dolor irradiado desde la parte externa de su codo hacia su antebrazo y muñeca
  • Empeoramiento del dolor al estrechar la mano o agarrar/apretar objetos
  • Empeoramiento del dolor al mover la muñeca con fuerza (levantar objetos, sostener frascos, etc.)
  • Debilidad

Tratamiento

Las opciones de tratamiento incluyen fisioterapia, aparatos ortopédicos y medicamentos. La aplicación de hielo también puede ser recomendada por el médico. Las restricciones de las actividades de la vida diaria también se recomendarán para prevenir el agravamiento del dolor causado por esta condición.

Sin embargo, en casos graves, su médico puede proponer la necesidad de una cirugía.
 


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